Preview Mode Links will not work in preview mode

Forenkle er podcasten som erklærer krig mot stress, kaos og uorden ved å utforske alle typer forenkling. Bli med når eksperter og kjendiser deler sine beste hverdagsforenklinger, og avslører hvordan de forenkler innen sitt felt.

 

Jan 10, 2018

Tusen takk til alle dere som har hørt på podcasten gjennom høsten 2017! Tilbakemeldingene har vært veldig positive, og jeg setter stor pris på alle sammen!

Jeg jobber for tiden med å utvikle en "live" versjon, som jeg kan ta med meg rundt på tur. Mer info om dette kommer :)

Sesong to er også in the works, selv...


Sep 5, 2017

Det er rett og slett altfor mye interessant om søvn til å pakke inn i én episode, derfor har jeg laget del to. I del to om forenkling av søvn deler jeg enda flere søvntips. Noen har du kanskje hørt fra før, og alle er sikkert ikke for deg, men jeg er sikker på at du vil sitte igjen med flere tips på hvordan du...


Aug 22, 2017

Hvordan sover man bedre? En av mine superkrefter har vært søvn. Tidligere kunne jeg legge meg ned og sovne ila. sekunder. Men de siste årene har jeg slitt med insomnia, og har gått på en smell. Derfor vil jeg lære mer om dette.

Denne gangen forenkler jeg søvn sammen med søvnekspert Harald Hrubos-Strøm, som...